出産ダイエット？

レナを出産してからというもの、ものすごい食欲。

今夜は、かぼちゃの煮物、レンコンのきんぴら、焼きサバ、香の物、コーンチャウダー(いきなり洋もの・・・　昨日の残り)、そしてご飯2はい。

ご飯は毎晩必ず２杯！
時に３杯。えへっ。
そして、毎日間食しまくりっ！朝ごはん食べてもお昼までにお腹がすくので、ちょこっと食べ、
昼食後も夕飯前にお腹がすくので、また間食・・・。

妊娠中は食欲がなかったのに、すごい変わりよう。

思いおこせば、、、
妊娠初期
　　つわりがひどく全く食べ物を受け付けず、一日に何度もはいてしまう
　　よって、体重はどんどん減っていく。２ヶ月で４．５キロ減
妊娠中期
　　安定期に入り、少し食欲が戻る。が、たいした量は食べれない。
　　初期ほどではないが、常に胃がムカムカする
　　体重の変動はあまりなし。(＋２キロ。よって、妊娠前比２．５キロ減）
妊娠後期
　　９ヶ月目にやっと食欲が出てくる。甘いものに目がなくなる。
　　が、いぜんとして胃のムカムカがあり。
　　ちなみに私は甘いものが苦手。なのに、散歩ついでに鯛焼きを買いに行く日々が続く。
　　赤ちゃんの成長分体重もプラスに（＋４キロ。よって妊娠前比１．５キロ増）

出産から４日後に量ったら、３キロくらいしか減ってなくてちょっとびっくり。
え？なんでだ？？？？
もしかしたら、出産直前にはもっと太ってたのかもね。だって、３キロの赤ちゃんがお腹から出たのに３キロ減っておかしい?!

出産１ヵ月後には、妊娠中と比べて５キロ減。
その後、２キロ位減。
つまり、出産前より体重が５．５キロ減となりました。

実は、妊娠が発覚する直前　私は人生の中で最重量だった・・・。
そこで、毎晩仕事から帰ってから１～１．５時間ビデオ見ながら運動してたんだよね。
だけど、レナを出産してダイエット成功！！！
妊娠中の体重はプラス８キロ位が理想とか言うけど、私の場j合１．５キロ増。
これが良かったのかも。

妊娠前のジーンズが今ではボタンをはめたまま、脱ぎ履きできるようになってしまいました。
つまり、ジーンズのサイズもワンサイズダウン。

とはいっても、私は努力して体重が増えなかったのではなく、
ただ単につわりで食べれなかっただけなんだけどさっ。

あの辛いツワリに耐える位なら、体重が増える方が私には良いです、正直言って。